Toto tajomstvo je ukryté v akupresúre a poznali ho už starí Číňania pred viac ako 5000 rokmi.

Masírovaním a stláčaním bodov na našom tele dochádza k uvoľňovaniu energetických dráh nášho tela. Akupresúra udržiava meridiány jin a jang v rovnováhe (meridián=dráha cez ktorú prúdi energia čchi). Miesta ktoré sú spojené s našimi vnútornými orgánmi sa nazývajú akupresúrne body. Najviac ich máme na hlave (vrátane tretieho oka), na dlaniach rúk a a chodidlách nôh.

Veľkou výhodou je že netreba ihly ako akupunktúra. Takže netečie pri nej krv a dá sa robiť prakticky všade.  Netreba pri nej ihly ako pri akupunktúre, stačí vlastný, alebo cudzí prst J

Nevýhodou je že nie je vhodná pre tehotné ženy.